ما قالب نموذج التسجيل في تحدّي العافية المؤسسية؟
تنجح تحديات العافية في مكان العمل أكثر عندما يكون التسجيل سهلاً ويشعر المشاركون بأنهم يتحكمون فيما تتم مشاركته. يجمع هذا القالب المعلومات الأساسية لتحدّي الخطوات أو النشاط أو العافية: من سيشارك، والتحديات التي يختارونها، وفريقهم، وهدفهم، وكيف سيتتبعونه — وكيف يودون الظهور في لوحة المتصدرين.
يُدخل الموظفون أسماءهم، وبريد العمل الإلكتروني، ورقم الموظف، والقسم، والمكتب، ونمط العمل، ومقاس القميص للحصول على حزمة التجهيزات. ويختارون من بين تحديات تشمل الخطوات، والدقائق النشطة، والمسافة، والترطيب، والنوم، واليقظة الذهنية، والفواكه والخضروات، وفترات التوقف عن الشاشة، ثم ينضمون إلى فريق، أو ينشئون فريقاً ويدعون زملاءهم ويتطوعون ليكونوا قائديه، أو يطلبون توزيعهم على فريق، أو يشاركون بشكل فردي. ثم يحددون مستوى نشاطهم الحالي، أو هدفاً يومياً للخطوات أو هدفاً أسبوعياً للدقائق النشطة في التحديات ذات الصلة، وهدفاً شخصياً، وطريقة للتتبع، مع خيار طلب نسخة ملائمة من التحدّي.
توضح الصفحة الأخيرة أن المشاركة طوعية تماماً، وتسأل الموظف عن الطريقة التي يريد الظهور بها في لوحة المتصدرين — بالاسم، أو بالأحرف الأولى، أو بإظهار إجماليات الفريق فقط، أو بإخفاء المشاركة — وتتضمن موضعاً مخصصاً لإشعارك بشأن بيانات التحدّي، وموافقة على البيانات، وخيارات الاشتراك في التحديثات وقواعد الجوائز. يُحفظ كل تسجيل بصيغة PDF في خزنة FileIt الخاصة بك.
- الأنسب لـ
- فرق الموارد البشرية، ومسؤولي العافية، ولجان عافية الموظفين
- يُعبئه
- الموظفون
- الوقت اللازم للإكمال
- نحو 3 دقائق
- يتضمن
- تشكيل الفرق، والأهداف، وطريقة التتبع، والخيارات الملائمة، وخيار خصوصية لوحة المتصدرين
من يستخدم نموذج التسجيل في تحدّي العافية المؤسسية؟
- يدير فريق الموارد البشرية تحدّي خطوات ربيعياً مدته أربعة أسابيع في عدة مكاتب
- تطلق لجنة عافية تحدّي دقائق نشطة قائم على الفرق
- ينضم الموظفون عن بُعد وموظفو العمل الهجين إلى تحدّي لليقظة الذهنية والنوم
- تتنافس الأقسام كفرق يقودها قادة مُسمّون
- يقدم صاحب العمل تحدّياً ملائماً للموظفين الذين يستخدمون الكراسي المتحركة
- تدير شركة تحدّي للترطيب وفترات التوقف عن الشاشة للموظفين الذين يعملون على المكاتب
أسئلة نموذج التسجيل في تحدّي العافية المؤسسية هذا
26 أسئلة على 3 صفحات · يتضمن أسئلة مشروطة, صفحات متعددة, مربع اختيار الموافقة.
1 معلومات عنك
- الاسم الكامل*
- البريد الإلكتروني للعمل*
- رقم الموظف
- القسم أو الفريق*
- المكتب أو الموقع
- أين تعمل غالبًا؟ في المكتب · عن بُعد وحضوريًا · عن بُعد · في الموقع أو الميدان
- مقاس القميص XS · S · M · L · XL · XXL · من دون قميص
2 تحدّيك
- ما التحديات التي تود الانضمام إليها؟* تحدّي الخطوات · دقائق النشاط · مسافة المشي أو الجري أو ركوب الدراجة · الترطيب · النوم · دقائق اليقظة الذهنية · الفواكه والخضروات · فترات استراحة من الشاشة
- كيف تود المشاركة؟* الانضمام إلى فريق قائم · إنشاء فريق جديد · ضعني في فريق · بمفردي
- اسم الفريق* لا يُطرح إلا عند انطباقه
- اسم الفريق الجديد* لا يُطرح إلا عند انطباقه
- أسماء أعضاء الفريق أو عناوين بريدهم الإلكتروني لا يُطرح إلا عند انطباقه
- هل ترغب في أن تكون قائد الفريق؟ لا يُطرح إلا عند انطباقه
- ما مستوى نشاطك حاليًا؟* بدأت للتو · نشط في بعض الأيام · نشط معظم الأيام · نشط جدًا
- الهدف اليومي للخطوات لا يُطرح إلا عند انطباقه
- الهدف الأسبوعي لدقائق النشاط لا يُطرح إلا عند انطباقه
- هدفك الشخصي
- كيف ستتتبّع نشاطك؟* تطبيق على الهاتف · ساعة أو جهاز لتتبّع اللياقة · سأسجّله بنفسي · منصة العافية التابعة للشركة
- الجهاز أو التطبيق لا يُطرح إلا عند انطباقه
- هل تود نسخة معدّلة من التحدّي؟
- ما الذي يناسبك؟ لا يُطرح إلا عند انطباقه
3 الصحة والخصوصية
- المشاركة*
- كيف ينبغي أن تظهر في لوحة المتصدرين؟* اسمي · الأحرف الأولى من اسمي · إجماليات الفريق فقط · لا تعرضني
- بياناتك*
- التحديثات
- الجوائز
نموذج التسجيل في تحدّي العافية المؤسسية، صفحةً صفحةً
1 نبذة عنك
الاسم الكامل، وبريد العمل الإلكتروني، ورقم الموظف الاختياري، والقسم، والمكتب، ومكان العمل الرئيسي، ومقاس القميص لحزمة التجهيزات.
2 تحدّيك
اختيار إلزامي للتحديات وطريقة المشاركة: عند الانضمام إلى فريق، يُطلب اسم الفريق؛ وعند إنشاء فريق، يُطلب اسم جديد، والزملاء المراد دعوتهم، وما إذا كان المشارك سيتولى قيادة الفريق؛ أو يمكن توزيعه على فريق أو المشاركة بشكل فردي. ويتضمن ذلك مستوى النشاط الحالي الإلزامي، وهدفاً يومياً للخطوات في تحدّي الخطوات، وهدفاً أسبوعياً بالدقائق في تحدّي الدقائق النشطة، وهدفاً شخصياً، وطريقة تتبع إلزامية، مع تحديد الجهاز عند اختيار الساعة، وخيار طلب نسخة ملائمة من التحدّي.
3 الصحة والخصوصية
ملاحظة توضح أن المشاركة طوعية ومتى ينبغي استشارة الطبيب، وإقراراً إلزامياً بالمشاركة، واختياراً إلزامياً لطريقة الظهور في لوحة المتصدرين، وموضعاً مخصصاً لإشعارك بشأن البيانات، وموافقة إلزامية على استخدام البيانات لهذا التحدّي فقط، وخيارات اختيارية للاشتراك في التحديثات الأسبوعية وقواعد الجوائز.
خصّص القالب كما تريد
- استبدل الموضع المخصص بإشعارك الخاص ببيانات التحدّي والخصوصية
- عدّل قائمة التحديات لتطابق ما ستديره فعلياً هذا الموسم
- أضف تاريخَي بدء التحدّي وانتهائه والجوائز في فقرة
- استبدل حقل المكتب بقائمة منسدلة لمواقعك
- احذف سؤال القميص إذا لم تكن هناك حزمة تجهيزات
- أغلق النموذج تلقائياً في تاريخ بدء التحدّي باستخدام إعداد تاريخ الإغلاق
نصائح لتحسين نموذج التسجيل في تحدّي العافية المؤسسية
- وفّر نسخاً ملائمة حتى يتمكن الجميع من المشاركة، أياً كانت قدرتهم على الحركة أو حالتهم الصحية
- اجعل الإعداد الافتراضي إجماليات الفريق إذا لم يكن الموظفون متأكدين من رغبتهم في الظهور بأسمائهم
- لا تستخدم بيانات التحدّي أبداً في قرارات الأداء أو الموارد البشرية — وصرّح بذلك بوضوح
- شجّع الفرق متعددة الأقسام لمساعدة الموظفين على التعرف إلى زملاء جدد
- احتفِ بالمشاركة والتحسن، لا بالمتصدرين فقط
تتحول كل إجابة إلى ملف PDF في خزنتك
يُحفظ كل تسجيل بصيغة PDF في خزنتك، ويُرسل بريد إلكتروني إلى فريق العافية. وتظهر للموظفين رسالة تفيد بأن تفاصيل الفريق وتعليمات تسجيل النشاط ستصل لاحقاً.
استخدم جدول الردود لتشكيل الفرق، وحصر مقاسات القمصان، ومعرفة من طلب تحدّياً ملائماً، واحترام خيار كل شخص بشأن الظهور في لوحة المتصدرين.
- ابدأ بهذا القالب. يُفتح في مصمم FileIt Forms — غيّر أي سؤال، وأضف صفحات، وحدد قواعد ظهور الأسئلة.
- شاركه. فعّل رابطًا عامًا، أو أرسله بالبريد الإلكتروني إلى الأشخاص، ولكل منهم رابطه الخاص. لا يحتاجون إلى حساب FileIt.
- احصل على الإجابات بصيغة PDF. تُحفظ كل إجابة كملف PDF في مجلد الخزنة الذي تختاره، مع إرفاق الملفات المرفوعة — وتظهر في جدول الإجابات الذي يمكنك تصديره بصيغة CSV.
نموذج التسجيل في تحدّي العافية المؤسسية: الأسئلة الشائعة
هل قالب التسجيل في تحدّي العافية المؤسسية مجاني؟
نعم، القالب مشمول في تطبيق Forms ضمن كل حسابات FileIt، بما فيها الخطة المجانية، ويمكن تعديل كل سؤال.
هل يتتبع هذا النموذج الخطوات أو النشاط؟
لا. فهو يسجّل المشاركين ويدوّن الطريقة التي سيتتبعون بها نشاطهم. أما التسجيل الفعلي للنشاط فيتم في التطبيق أو الجهاز أو المنصة التي تختارها.
هل يمكن للموظفين عدم الظهور في لوحة المتصدرين؟
نعم. يمكنهم الظهور بأسمائهم، أو بالأحرف الأولى من أسمائهم، أو بإظهار إجماليات الفريق فقط، أو عدم الظهور مطلقاً.
هل يمكن للمشاركين تشكيل فرقهم الخاصة؟
نعم. يمكنهم الانضمام إلى فريق قائم، أو إنشاء فريق جديد ودعوة زملائهم، أو طلب توزيعهم على فريق، أو المشاركة بشكل فردي.
هل يوجد خيار للأشخاص ذوي الإعاقة أو الحالات الصحية؟
نعم. يمكن للموظفين طلب نسخة ملائمة من التحدّي وشرح ما يناسبهم.
هل يحتاج الموظفون إلى حساب FileIt؟
لا. يمكنهم التسجيل عبر رابط مشترك.