什么是 营养摄入问卷 表单模板？
要让首次营养咨询真正有用，你需要了解客户实际的饮食情况，而不只是他们在咨询室里所说的内容。这份模板会询问真正重要的问题：饮食类型、过敏情况及严重程度、健康状况、日常习惯，以及客户实际想要实现的目标，让你们在会面前就掌握这些信息。
纸质摄入表可能被丢在包里，而通过电子邮件往来则意味着要在三封邮件中反复追问细节。在线问卷让客户可以按自己的节奏填写，只在相关时展开更多细节（严重过敏与轻微过敏会触发不同的后续问题），并以完整、有条理的形式提交，让你可以在预约前阅读，而不是在咨询过程中才开始了解。
提交后，FileIt 会将整份问卷保存为客户保险库文件夹中的 PDF；如果客户还上传了饮食日记或血液检测结果，这些文件也会一并保存。首次咨询所需的一切资料都集中归档，在你们见面前就已准备妥当。
- 适用对象
- 接待新客户的营养师、营养学家和健康教练
- 填写人
- 客户，在首次咨询前填写
- 填写时间
- 约 10-12 分钟
- 包含内容
- 过敏严重程度逻辑、生活习惯网格，以及可选的饮食日记或化验结果文件上传功能
谁会使用 营养摄入问卷 表单？
- 注册营养师在首次一对一咨询前为新客户办理接入
- 健身房或健康工作室将营养咨询加入个人训练套餐
- 希望为每位新客户使用统一摄入问卷的健康教练
- 帮助患有糖尿病或肠易激综合征（IBS）等特定健康状况、需要调整饮食的客户的营养学家
- 在首次回访前收集基线习惯和目标的体重管理项目
- 为员工提供简短营养咨询的企业健康服务商
此 营养摄入问卷 表单中的问题
共 4 页，27 个问题 · 包含 文件上传, 条件问题, 多页, 同意复选框, 评分.
1 关于您
- 姓名*
- 电子邮箱*
- 电话
- 出生日期
- 性别 女性 · 男性 · 双性人 · 不愿透露
- 身高（厘米）
- 体重（千克）
2 饮食与过敏
- 以下哪项最符合您的饮食方式？* 什么都吃 · 主要以植物性食物为主，吃少量肉类或鱼类 · 鱼素食 · 素食 · 纯素 · 低碳水化合物 / 生酮饮食
- 文化或宗教方面的饮食要求 清真 · 符合犹太教规 · 不吃猪肉 · 不吃牛肉 · 定期禁食
- 您是否有任何食物过敏或不耐受？*
- 哪些食物？* 仅在适用时提问 花生 · 树坚果 · 牛奶 / 乳制品 · 鸡蛋 · 麸质 / 小麦 · 大豆 · 鱼类 · 贝类 · 芝麻
- 您最严重的反应有多严重？* 仅在适用时提问 轻微不适 · 中度（荨麻疹、肿胀、胃部不适） · 重度 / 过敏性休克——我随身携带肾上腺素笔
- 影响您饮食的疾病或用药情况
- 您正在服用的补充剂
3 习惯
- 每日进餐次数 1–2 · 3 · 4次或以上 · 不固定
- 每日饮水量 少于1升 · 1–2升 · 超过2升 · 不确定
- 您多久会…… 很少 · 有时 · 经常 · 每天
- 酒精饮品 不喝 · 偶尔 · 每周喝几杯 · 大多数日子
- 每日含咖啡因饮品摄入量 不喝 · 1–2 · 3–4 · 5杯或以上
- 描述您通常一天的饮食
- 您是否觉得在饮食方面有任何困难？
4 目标
- 您希望获得哪方面的帮助？* 减重 · 增重 / 增肌 · 提高精力 · 运动表现 · 消化 / 肠道健康 · 管理健康状况 · 养成更健康的日常习惯
- 您希望3个月后有哪些不同？
- 您对自己的烹饪能力有多大信心？
- 每周食品预算 紧张——尽量节省 · 适中 · 灵活
- 饮食记录或近期血液检测结果
- 声明*
营养摄入问卷 表单，逐页查看
1 关于你
表单从基本联系信息和身体数据开始：姓名、电子邮件、电话、出生日期、可选的性别字段（仅用于估算能量需求），以及可选的身高和体重字段。所有身体数据都明确标为可选，因此不愿一开始分享这些数字的客户仍然可以完成表单的其余部分。
2 饮食与过敏
客户描述自己的饮食方式——杂食、弹性素食、鱼素、素食、纯素或低碳水/生酮饮食——并注明清真、犹太洁食或斋戒期等文化或宗教饮食要求。关于食物过敏或不耐受的问题采用是/否选项；如果回答“是”，则会展开常见过敏原清单（花生、树坚果、乳制品、麸质、贝类等），最重要的是，还会询问“你最严重的过敏反应有多严重？”，选项范围从轻微不适到伴随肾上腺素笔的严重过敏性休克。
会影响饮食的健康状况或用药情况，以及客户正在服用的任何补充剂，都通过开放文本记录下来，为营养师提出建议前提供重要背景信息。
3 习惯
这一页帮助你真实了解客户的日常饮食：每天吃几餐、每天喝多少水，以及“你多久会……”习惯网格，涵盖吃早餐、吃零食、从头烹饪和深夜进食等行为，频率从很少到每天不等。每天饮酒量和含咖啡因饮料量会分别询问；“描述一天典型的饮食”字段还提供示例占位提示，帮助不知道如何开始的客户。
另有一个可选且明确标注为保密的问题——“有没有什么与食物有关的事情让你感到困难？”——让客户可以提到食欲、情绪化进食或饮食失调经历，而不必尴尬地把这些内容塞进其他问题中。
4 目标
客户可以选择希望获得哪些方面的帮助（减重、增重或增肌、提高精力、运动表现、肠道健康、管理某种健康状况或养成更健康的习惯），并回答“你希望 3 个月后有哪些不同？”。厨房烹饪信心等级和每周食品预算问题，有助于你制定客户真正能够坚持的建议。
可选的文件上传功能允许客户附加饮食日记或近期血液检测结果；客户签署声明确认答案准确前，还会看到一条简短提示，提醒他们营养建议不能替代医疗护理。
定制你的模板
- 添加与你的专业领域相关的摄入问题，例如运动营养或你专门关注的某种健康状况
- 调整过敏原清单，加入你所在地区或客户群体中更常见的过敏原
- 如果你的诊所始终需要身高和体重进行基线跟踪，可将这两项设为必填
- 在表单说明中设置客户上传血液检测 PDF 时的最大文件大小
- 将每份回复归档到客户自己的保险库文件夹中，让摄入资料、饮食日记和后续咨询记录集中保存
- 开启通过电子邮件发送 PDF 副本的功能，让客户保留自己在摄入时提供的完整记录
填写 营养摄入问卷 表单的提示
- 提前让客户放心：答案没有对错之分——当人们不觉得自己会被评判时，往往不那么容易少报信息
- 在预约前阅读过敏严重程度的回答，而不是等到咨询时才看，尤其要留意标记为严重的情况
- 除了结构化问题，也请客户用自己的话描述典型饮食模式——“典型的一天”自由文本字段往往比复选框透露更多信息
- 将关于饮食失调的问题设为可选，并明确标注为保密；如果出现令人担忧的内容，请以敏感、谨慎的方式跟进
- 每次回访都重新查看目标部分，而不只是首次摄入时查看——当客户开始看到成果后，目标可能会发生变化
每份回复都会成为文件库中的 PDF
客户提交问卷后，FileIt 会将其保存为你为客户设置的保险库文件夹中的 PDF，并附上客户上传的任何饮食日记或化验结果文件。你会立即收到通知；如果开启了相应设置，客户也可以收到自己的 PDF 副本——这样他们在首次咨询前就能保留一份自己所提供信息的记录。
大多数营养师会在预约前而不是咨询过程中查看 PDF，根据过敏和健康状况的回答标记需要谨慎讨论的事项，并利用目标部分为首次沟通制定计划。由于回复可在“回复”表格中搜索，你也可以在数月后轻松调出客户最初的摄入资料，与他们习惯的变化进行对比。
- 从此模板开始。它会在 FileIt Forms 设计器中打开 — 你可以修改任何问题、添加页面，并设置问题显示的条件。
- 分享表单。开启公开链接，或通过电子邮件发送给他人，每人都有专属链接。他们无需 FileIt 账户。
- 以 PDF 获取回复。每份回复都会保存为 PDF，存入你选择的文件库文件夹，上传的文件也会附在其中 — 还会列在可导出为 CSV 的回复表中。
营养摄入问卷 表单：常见问题
这份营养摄入表模板免费吗？
是的——它是 FileIt Forms 应用中每个账户都包含的模板之一，免费套餐也可以使用，而且每个问题都能编辑。
客户需要 FileIt 账户才能填写吗？
不需要。你可以通过电子邮件发送链接或公开分享，客户无需创建账户即可填写。
我们会收到填写完成的问卷 PDF 吗？
会，系统会自动保存——每次提交都会作为 PDF 保存到你的 FileIt 保险库中，上传的文件也会附在其中。
客户可以上传饮食日记或血液检测结果吗？
可以，目标页面专门提供了文件上传字段，用于上传饮食日记或近期血液检测结果，支持 PDF、图片和常见文档格式。
表单会询问严重过敏情况吗？
会——如果客户表示自己有过敏，还会被询问最严重的过敏反应有多严重，包括是否携带肾上腺素自动注射器。
这份表单可以替代医疗建议吗？
不可以，表单本身也包含相关提示。营养建议不是医疗护理；患有健康状况的客户应将重要的饮食变化告知医生。
我们可以添加运动营养或某种健康状况相关的问题吗？
可以，模板中的每个字段都能在设计器中编辑、添加或删除，以符合你的具体业务。
客户数据如何保持隐私？
答案在 FileIt 中会以静态加密方式保存，只有有权访问你保险库的人员才能查看提交的回复。