Apakah templat borang kembali bermain selepas gegaran otak?
Apabila seorang pemain disyaki mengalami gegaran otak, jurulatih, ibu bapa dan kakitangan perubatan semuanya perlu mengetahui perkara yang sama: apa yang berlaku, gejala yang dialami pemain, sejauh mana mereka telah melalui peringkat kembali bermain, dan sama ada doktor telah memberikan kelulusan. Templat ini menyimpan semuanya dalam satu rekod yang dikemas kini semasa pemain pulih.
Borang ini bermula dengan maklumat pemain, pasukan dan sukan, pihak yang melengkapkan borang, serta kecederaan itu sendiri: tarikh, masa, keadaan, perkara yang berlaku, sama ada pemain dikeluarkan daripada permainan serta-merta, tanda amaran serius yang memerlukan perhatian segera, sama ada mereka telah berjumpa doktor dan diagnosisnya. Halaman gejala merekodkan gejala hari ini, skor tahap keterukan keseluruhan, hari pertama tanpa gejala serta kepulangan pemain ke sekolah, pengajian atau kerja.
Grid peringkat menjejaki enam langkah berperingkat daripada aktiviti mengikut gejala hingga kembali bertanding, bersama tarikh dan sebarang kemunduran. Latihan sentuhan penuh dan pertandingan memerlukan kelulusan perubatan: borang ini meminta nama profesional perubatan, tarikh dan surat kelulusan untuk dimuat naik. Setiap kemas kini disimpan sebagai PDF dalam peti besi FileIt anda, memberikan sejarah kepulangan pemain yang direkodkan mengikut tarikh.
- Sesuai untuk
- Kelab sukan belia dan dewasa, sekolah, jurulatih dan jurulatih olahraga
- Diisi oleh
- Jurulatih, jurulatih olahraga, petugas pertolongan cemas atau ibu bapa
- Masa untuk dilengkapkan
- Kira-kira 5 minit bagi setiap kemas kini
- Termasuk
- Senarai semak tanda amaran serius, penjejak gejala, grid kemajuan enam peringkat, muat naik surat kelulusan
Siapa yang menggunakan borang kembali bermain selepas gegaran otak?
- Jurulatih ragbi belia merekodkan kejadian disyaki gegaran otak dalam perlawanan pada hari Sabtu
- Jurulatih olahraga mengemas kini kemajuan peringkat pemain sepanjang minggu
- Sekolah menjejaki kepulangan pelajar ke kelas bersama-sama dengan kepulangan mereka ke sukan
- Kelab memerlukan surat kelulusan sebelum pemain kembali menjalani latihan sentuhan
- Ibu bapa merekodkan gejala di rumah dan berkongsinya dengan jurulatih
- Liga menyemak rekod gegaran otak pada akhir musim
Soalan dalam borang kembali bermain selepas gegaran otak ini
35 soalan dalam 4 halaman · termasuk tandatangan, muat naik fail, soalan bersyarat, berbilang halaman, kotak pilihan persetujuan, penilaian.
1 Pemain & kecederaan
- Nama pemain*
- Tarikh lahir*
- Pasukan atau kelab*
- Sukan*
- Diisi oleh*
- Ibu bapa atau penjaga (bawah 18 tahun)
- Telefon ibu bapa atau penjaga hanya ditanya jika berkenaan
- Tarikh kecederaan*
- Masa
- Berlaku semasa* Permainan atau perlawanan · Latihan · Di luar aktiviti sukan
- Apakah yang berlaku?*
- Adakah pemain dikeluarkan daripada permainan serta-merta?*
- Adakah mana-mana perkara ini berlaku?* Hilang kesedaran · Sawan atau kekejangan · Sakit atau rasa nyeri pada leher · Muntah berulang kali · Sakit kepala yang semakin teruk · Penglihatan berganda · Kelemahan atau rasa kebas pada tangan atau kaki · Kekeliruan atau mengantuk yang semakin teruk · Tiada satu pun daripada perkara ini
- Adakah pemain telah diperiksa oleh doktor atau di hospital?*
- Di mana, bila dan oleh siapa?* hanya ditanya jika berkenaan
- Diagnosis* Gegaran otak disahkan oleh doktor · Disyaki gegaran otak — belum dinilai · Gegaran otak diketepikan oleh doktor
2 Gejala & pemulihan
- Gejala hari ini* Sakit kepala · Tekanan dalam kepala · Pening · Loya · Penglihatan kabur · Sensitif terhadap cahaya · Sensitif terhadap bunyi · Berasa pergerakan menjadi perlahan · Berasa seperti 'dalam kabus' · Sukar menumpukan perhatian · Sukar mengingati · Keletihan
- Secara keseluruhan, seteruk manakah gejala hari ini?
- Tarikh kemas kini ini*
- Hari pertama tanpa gejala ketika berehat
- Kembali ke sekolah, pengajian atau kerja* Belum kembali · Kembali secara sambilan atau dengan pelarasan · Kembali sepenuhnya tanpa gejala · Tidak berkenaan
- Pelarasan yang dilaksanakan hanya ditanya jika berkenaan
3 Peringkat kembali bermain
- Perkembangan peringkat* Belum dimulakan · Sedang dijalankan · Selesai, tiada gejala · Gejala kembali
- Tarikh setiap peringkat bermula dan selesai*
- Adakah gejala kembali pada mana-mana peringkat?*
- Apakah yang berlaku dan apakah tindakan yang diambil?* hanya ditanya jika berkenaan
- Siapakah yang menyelia peringkat-peringkat ini?
4 Kebenaran perubatan
- Kebenaran perubatan* Belum mendapat kebenaran · Dibenarkan untuk latihan sentuhan penuh · Dibenarkan untuk kembali bertanding sepenuhnya
- Nama dan peranan pengamal perubatan* hanya ditanya jika berkenaan
- Tarikh kebenaran* hanya ditanya jika berkenaan
- Surat kebenaran* hanya ditanya jika berkenaan
- Tarikh kembali bertanding hanya ditanya jika berkenaan
- Ibu bapa atau penjaga hanya ditanya jika berkenaan
- Perekod*
- Tandatangan orang yang melengkapkan borang ini*
Borang kembali bermain selepas gegaran otak, halaman demi halaman
1 Pemain & kecederaan
Nama pemain, tarikh lahir, pasukan, sukan, pihak yang melengkapkan borang serta ibu bapa atau penjaga dengan nombor telefon bagi pemain bawah 18 tahun. Tarikh dan masa kecederaan, sama ada ia berlaku dalam perlawanan, latihan atau di luar sukan, penerangan yang wajib diisi, sama ada pemain dikeluarkan daripada permainan serta-merta, senarai semak tanda amaran serius yang wajib diisi (hilang kesedaran, sawan, sakit leher, muntah, sakit kepala yang semakin teruk, penglihatan berganda, kelemahan, kekeliruan yang semakin meningkat), sama ada mereka telah berjumpa doktor dan diagnosisnya.
2 Gejala & pemulihan
Senarai semak wajib yang merangkumi lima belas gejala lazim dengan pilihan 'Tiada gejala', skala tahap keterukan 0–10, tarikh kemas kini ini, hari pertama tanpa gejala ketika berehat, serta kepulangan ke sekolah, pengajian atau kerja — kepulangan secara separuh masa memerlukan maklumat tentang penyesuaian yang disediakan.
3 Peringkat kembali bermain
Nota mengingatkan anda bahawa protokol sukan anda dan doktor pemain menentukan tempoh setiap peringkat, dan gejala bermakna pemain perlu berundur ke peringkat sebelumnya. Grid enam baris yang wajib diisi menandakan setiap peringkat sebagai belum bermula, sedang berjalan, selesai tanpa gejala atau gejala kembali, berserta tarikh setiap peringkat, sama ada gejala telah kembali (dengan butiran) dan pihak yang menyelia.
4 Kelulusan perubatan
Nota menyatakan bahawa pemain tidak sepatutnya kembali kepada sentuhan penuh atau pertandingan tanpa kelulusan daripada profesional bertauliah, diikuti status kelulusan. Sebarang kelulusan memerlukan nama profesional perubatan, tarikh dan muat naik surat kelulusan yang wajib diisi; kelulusan penuh juga memerlukan tarikh kembali bertanding. Pengakuan ibu bapa dipaparkan apabila penjaga dinamakan, diikuti pengesahan dan tandatangan pihak yang merekodkan maklumat.
Ubah suai templat ini
- Gantikan nama peringkat dengan peringkat tepat dalam protokol badan pentadbir sukan anda
- Tambahkan tempoh minimum bagi setiap peringkat daripada protokol anda sebagai teks bantuan
- Tambahkan dasar gegaran otak kelab anda atau pautan kepadanya pada halaman pertama
- Tetapkan e-mel pemberitahuan kepada ketua kebajikan atau perubatan anda
- Gunakan satu folder peti besi bagi setiap pemain supaya semua kemas kini disimpan bersama
- Tambahkan grid kembali belajar jika sekolah terlibat
Petua untuk borang kembali bermain selepas gegaran otak yang lebih baik
- Jika ragu-ragu, jangan benarkan mereka bermain — borang merekodkan keputusan, tetapi keputusan perlu dibuat terlebih dahulu
- Sebarang tanda amaran serius memerlukan rawatan perubatan segera, bukannya pengisian borang
- Hantar kemas kini baharu pada setiap peringkat supaya sejarah direkodkan mengikut tarikh
- Jangan benarkan pemain kembali kepada sentuhan penuh tanpa memuat naik surat kelulusan
- Kongsikan rekod dengan ibu bapa supaya semua orang mengetahui peringkat semasa
Setiap respons menjadi PDF dalam vault anda
Setiap kemas kini disimpan sebagai PDF dalam peti besi anda, termasuk surat kelulusan apabila dimuat naik, dan pasukan anda akan menerima e-mel.
Tapis jadual Respons mengikut status kelulusan untuk melihat pemain yang masih pulih, dan semak tarikh peringkat sebelum memilih pemain untuk sesuatu perlawanan.
- Mulakan dengan templat ini. Ia dibuka dalam pereka FileIt Forms — ubah mana-mana soalan, tambah halaman, tetapkan peraturan bila soalan dipaparkan.
- Kongsikannya. Hidupkan pautan awam atau hantarkannya melalui e-mel, setiap orang dengan pautan sendiri. Mereka tidak memerlukan akaun FileIt.
- Dapatkan jawapan sebagai PDF. Setiap respons disimpan sebagai PDF dalam folder vault yang anda pilih, bersama fail yang dimuat naik — dan disenaraikan dalam jadual Respons yang boleh anda eksport ke CSV.
Borang Kembali bermain selepas gegaran otak: soalan lazim
Adakah templat kembali bermain selepas gegaran otak ini percuma?
Ya, templat ini disertakan dalam aplikasi Forms pada setiap akaun FileIt, termasuk pelan percuma, dan setiap soalan boleh disunting.
Adakah borang ini memberitahu saya bila pemain boleh kembali bermain?
Tidak. Borang ini merekodkan kemajuan dan kelulusan. Protokol badan pentadbir sukan anda serta profesional penjagaan kesihatan bertauliah menentukan bila pemain boleh meneruskan ke peringkat seterusnya dan kembali bermain.
Adakah ini alat diagnostik?
Tidak. Borang ini bukan penilaian gegaran otak. Ia merekodkan perkara yang berlaku, gejala yang dilaporkan dan peringkat yang telah diselesaikan.
Bolehkah saya memuat naik surat kelulusan doktor?
Ya. Sebarang kelulusan memerlukan nama profesional perubatan, tarikh dan surat kelulusan untuk dimuat naik.
Bolehkah saya menggunakan peringkat sukan saya sendiri?
Ya. Sunting baris grid peringkat supaya sepadan dengan protokol badan pentadbir sukan anda.
Bolehkah saya mengemas kini rekod semasa pemain pulih?
Hantar semula borang pada setiap peringkat. Setiap penghantaran disimpan sebagai PDF berasingan yang bertarikh, supaya anda menyimpan sejarah lengkap.