¿Qué es acuerdo de compromiso mutuo?
Contarle a un amigo que tienes un objetivo ayuda. Acordar informarle cada semana de tus avances ayuda aún más. Un acuerdo de compromiso mutuo convierte la vaga promesa de motivarse en algo concreto: qué quiere conseguir cada uno, cómo se medirá el progreso, cuándo harán el seguimiento y qué tipo de comentarios prefieren.
Este acuerdo establece un periodo fijo y deja constancia del objetivo de cada persona y de cómo se medirá el progreso. Incluye el seguimiento, el estilo de comentarios que prefieren (amables y directos, delicados o con cariño, pero firmes), la sinceridad, la confidencialidad y el respeto por los objetivos del otro. Pueden añadir una pequeña consecuencia por las semanas incumplidas —hacer una donación a una organización benéfica o invitar a los cafés— y una recompensa final. Se tienen en cuenta los contratiempos reales, y cualquiera de los dos puede cambiar de rumbo o dejarlo. Es un compromiso personal, no un contrato legal.
- Ideal para
- Amigos, hermanos, parejas o compañeros que persiguen objetivos personales
- Lo firman
- Ambas personas
- Incluye
- Objetivos, medidas, seguimiento, tipo de comentarios, consecuencias y recompensas
- Estatus legal
- Un compromiso personal — no un contrato
- Extensión
- 2 páginas
Cuándo usar un acuerdo de compromiso mutuo
- Entrenar juntos para una carrera
- Escribir un libro o terminar una tesis
- Ahorrar para un objetivo o reducir la deuda de una tarjeta
- Estudiar para un examen profesional
- Crear un hábito nuevo o dejar uno antiguo
Lo que debes completar
12 campos en blanco y, después, el nombre y el correo electrónico de cada firmante: primer compañero, segundo compañero.
1 Compañeros
- Nombre del primer compañero*
- Nombre del segundo compañero*
- Comienza el*
- Termina el*
2 Objetivos
- Objetivo del primer compañero*
- Cómo se mide el progreso del primer compañero*
- Objetivo del segundo compañero*
- Cómo se mide el progreso del segundo compañero*
3 Cómo trabajamos
- Seguimientos*
- Estilo de comentarios* Sincero y directo, pero amable · Primero, ánimo con delicadeza · Mano dura con cariño: no se aceptan excusas
- Consecuencia por no alcanzar el objetivo semanal
- Recompensa compartida al final
4 Quién firma
- Primer compañero firma y fecha
- Segundo compañero firma y fecha
Qué incluye el acuerdo de compromiso mutuo
- Nuestros objetivos
- Cómo trabajaremos juntos
- Consecuencias y recompensas
- Cambiar de rumbo
Cómo usar el acuerdo de compromiso mutuo, paso a paso
1 Establece el periodo
Introduce los dos nombres y las fechas de inicio y finalización. De seis a doce semanas es tiempo suficiente para ver avances y lo bastante breve para mantener la concentración.
2 Escriban objetivos concretos
Describan cada objetivo y exactamente cómo se medirá el progreso —registros de una aplicación, recuento de palabras o extractos bancarios. Es difícil rendir cuentas por objetivos imprecisos.
3 Acuerden cómo trabajarán
Elijan la frecuencia del seguimiento y el estilo de comentarios. Añadan una consecuencia y una recompensa si quieren.
4 Fírmalo
Envíatelo a tu compañero. Firmarlo hace que parezca real y ambos tendréis el PDF para revisarlo al final.
Consejos antes de enviarlo
- Haz que los objetivos sean medibles y dependan de ti: «correr tres veces por semana», no solo «ponerse en forma».
- Mantened las consecuencias pequeñas y divertidas; la finalidad es motivar, no castigar.
- Anotad las revisiones en los dos calendarios de inmediato.
- Al terminar, firmad un acuerdo nuevo con objetivos renovados si ha funcionado.
Fírmalo en línea en minutos
- Rellena los campos en blanco. Los nombres, las fechas y los importes aparecen directamente en el acuerdo; la vista previa muestra exactamente dónde.
- Indica quién firma. Marca «Soy yo» para tu parte. FileIt crea el PDF con cada casilla de firma y fecha en la línea correspondiente, y puedes revisarlo o mover cualquier elemento antes de enviarlo.
- Envíalo. Cada firmante recibe un enlace seguro y firma desde cualquier dispositivo, sin necesidad de tener una cuenta. El PDF firmado, con un registro de auditoría y un Certificado de finalización, se guarda en tu bóveda y se envía por correo electrónico a todos.
Preguntas frecuentes sobre Acuerdo de compromiso mutuo
¿Es jurídicamente vinculante un acuerdo de compromiso mutuo?
No. Indica que es un compromiso personal asumido de buena fe, no un contrato legal.
¿Deberíamos poner dinero en juego?
Es opcional. A algunas personas una pequeña cantidad, como una donación a una organización benéfica que elija la otra persona, les ayuda a motivarse. Déjenlo en blanco si prefieren no hacerlo.
¿Qué pasa si uno de los dos enferma o tiene un mal mes?
El acuerdo considera los contratiempos reales motivos válidos y establece que ajustarán juntos los objetivos en lugar de rendirse.
¿Pueden utilizarlo más de dos personas?
Esta versión es para dos personas. Si sois un grupo, cada pareja puede firmar su propio acuerdo o podéis subir vuestra propia versión a FileIt eSignature.
¿Por qué firmarlo?
Firmarlo convierte una conversación informal en un compromiso. FileIt permite hacerlo rápidamente desde cualquier teléfono y ambos recibiréis el PDF firmado.